Introdução Alimentar da Bela 6 a 8 meses – “O seu bebê vai comer!”

Nem acredito que finalmente estou escrevendo sobre a IA da Bela. Fiz um pequeno post sobre os primeiros dias e na época, estava tão insegura, sem saber como fazer/prosseguir. A parte linda é que posso dizer sem sombra de dúvidas: DEU CERTO! E, se você está no começo, sofrendo um pouco no período de adaptação, saiba de uma coisa: SEU BEBÊ VAI COMER alguma hora e tudo vai passar! 🙂

Eu escolhi amamentar exclusivamente por 6 meses. Uma decisão pensada, planejada, estudada e sinceramente, perfeita. Falei mais sobre os benefícios de amamentar e do leite nos primeiros 6 meses nesse post aqui. Quando introduzi as frutas tive muita resistência e a Bela demorou um pouco para gostar dos alimentos. Na verdade, a gente fala “não vou criar expectativa”, mas é tão difícil. Só de falar nisso já estamos criando expectativa e nos frustramos, ficamos tristes, inseguras. Acredito que as mães de primeira viagem sofrem mais, rs.

Dos 6 meses aos 8 meses….

Lembram que estava na dúvida entre o método tradicional (papinhas) e o método BLW (o bebê come sozinho)? Desde sempre achei o BLW incrível e muito natural, mas acreditava que não combinava com o meu estilo de vida, com a correria. Mesmo trabalhando em casa, a rotina com o blog, reuniões e eventos é pesada. Eu ficava só pensando: “vou ter que ter comida pronta, fresca todas as refeições?” Parecia ser um bicho de sete cabeças, especialmente porque desde que casei, o Diego mal come em casa e eu sempre dava meu jeito: restaurante, sanduíche, as vezes só salada/fruta, e umas duas vezes na semana eu conseguia cozinhar algo para mim. Melhorei quando a Bela chegou, e a minha mãe me ajudou muito no começo, afinal, precisava me alimentar bem porque amamentava muito.

O começo: só frutinhas. Amassadinhas, maçã cozida, na colher, deixando ela pegar, provar e sentir a textura, o sabor. Foram 2 semanas sem muito avanço. Aí, teve um dia que decidi oferecer algo salgado: lembro que era batata doce e abobrinha. A Bela abriu a boca para repetir e foram umas 4 a 5 colheres! Uau! Eu achei que estava no céu! rs… Resolvi introduzir o almoço com alguns legumes por vez, assim, ela conheceria o sabor de cada um.
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Não tivemos muitas melhoras. Eu testei dar bem amassadinho, mas aí rolou uma insegurança e peneirei um das vezes. Achei tão estranho e fiquei super insatisfeita dessa forma. No meu interior eu sabia que a alimentação, para dar certo para nós duas, teria que ser mais natural, sem ter que mascarar. E, eu também queria que a Bela se interessasse pelos alimentos, que não tivesse que comer a “couve escondida no feijão”, sabe?

Eu marquei uma consulta com nutricionista e a querida Tatiana de Vuono, da Criança Bem Nutrida, foi até a nossa casa e nos atendeu super bem. Um profissional capacitado ajuda muito e abre a nossa mente. Na época a Bela tinha quase 7 meses e esse foi o esquema que a Tati passou para nós: frutinha, almoço e frutinha. Aos 8 meses, poderia introduzir a janta. Eu deveria incluir na dieta dela todos os tipos de frutas, um pouco de glúten (tiquinho de aveia na fruta, por exemplo) e ovo aos poucos (e beeeem cozidinho). Os grupos alimentares também deveriam estar presentes: legume, verdura, carboidrato e também entramos com as leguminosas, já que a Bela não come carne. (ah, e sempre algum óleo: azeite, óleo de coco, etc)

Aprendi todo o esquema de preparar o alimento e congelar. Dessa forma teria variedade e menos desperdício, sem contar que poderia comprar orgânicos. Como ela comia pouquinho (quase nada), separava em pequenas porções. A Criança Bem Nutrida é super a favor do BLW, mas me ajudou com o método tradicional, que na verdade, não foi o tradicional. Deixa eu explicar…. a ideia era uma introdução alimentar participativa. Mesmo dando na colher, eu poderia deixar a Bela tocar no alimento. Se quisesse comer com as mãos, tudo bem… Então, o que eu tentava fazer era: se tem cenoura picadinha, tem um pedaço maior para ela tocar, ver como é.

Aos poucos formos nos adaptando. Eu introduzi a janta um pouco antes dos 8 meses para testar mesmo, rs. E deu certo! Ela tinha mais apetite à noite e isso confortou meu coração.IA3 copy

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A rotina…

A Bela mamava bastante, mas nem por isso eu deixei de oferecer. Fui persistente e raramente furava uma refeição. O meu lema era: uma hora ela vai acostumar, vai gostar, então eu preciso criar oportunidades! Isso foi muito importante para mim. Ganhei experiência com o processo de preparo, eu mesma me alimentei melhor, afinal, ia mais ao mercado e comprava/preparava mais para mim também.

Eu gosto de rotina e acho muito importante para o bebê, mas temos que entender que eles não são robôs. O jogo de cintura é essencial. E qual o problema de mudar o horário do almoço porque a soneca se estendeu? Algumas vezes a Bela só queria porque queria mamar. E era justo a hora do almoço. Eu oferecia o papazinho, mas se ela não queria, em seguida eu amamentava. Não acho legal um bebê irritado, com fome e sem entender porquê não pode mamar. Eu continuava pensando: “mas o que é natural para a Bela?” Era o leitinho dela e aos poucos as frutas e os legumes fariam parte da sua vida.

O que eu sempre fiz foi acostumá-la na cadeirinha na hora da refeição, unido ao fato de colocar o babador e conversar ao mesmo tempo. Sempre expliquei que aquele era o momento do “papa”, que era bom e gostoso. Apresentava os alimentos e fazia oração. As vezes que ela comia no carrinho porque estávamos na rua, tentava fazer o mesmo processo, mas era difícil porque o carrinho “a deixa livre”, diferente da cadeira, mas aos poucos foi dando certo. E, como comprei uma cadeirinha pequena (super indico a Chicco Mode), desmontava e colocava no carro. Os lugares como casa dos pais, igreja, casa de amigos, eu levava.

Nesses dois meses eu também fiz questão de “sentir a Bela”. Se a colher com a comidinha não era bem-vinda, eu deixava pegar com as mãos. As frutinhas eu também deixava ela explorar, tocar, e comer. Não pode dá para ter medo de sujeita, viu? rs Na fase dos dentinhos, o melão com casca (de preferência orgânico e bem higienizado) era um sucesso.

Então, vocês podem me perguntar, mas qual o método adotou, afinal? Não foi BLW 100%, não foi papinha, foi a Introdução Alimentar ParticipATIVA da Bela. Sim! Da Bela, afinal, era ela quem escolhia. Eu recebi olhares estranhos, minha mãe mesmo achava esquisito, muitas pessoas pensavam “essa menina vai engasgar” ou “mas ela vai almoçar que horas?”. Claro que as opiniões externas influenciam e dá uma insegurança, mas tem que ser firme e acreditar no seu coração! Essas pessoas geralmente quer o nosso bem, então precisamos ter paciência, ouvir e atender se realmente for interessante e se for de acordo com o que a mamãe e o bebê querem.

O que eu mais amei desse método é que a Bela estava aprendendo a mastigar. Até então, era prático para ela só engolir. Mas, com a introdução dos sólidos, queria que ela entendesse que não dava para engolir direto. Por isso não gostava de peneirar os alimentos, nem misturar tudo, como uma sopa (triturar no liquidificador também não). Tive dias de desespero. A Bela era capaz de ficar com um pedaço de cenoura por meia hora na boca. Imaginem a cena: almocinho pronto, diversificado, fresquinho e gostoso. Cenourinha picada e cenoura em palito, para explorar. Primeira colherada abriu a boca! Ah, que perfeito! Em seguida, ela morde um pedaço da cenoura e empaca! Sim! Boca cheia e sem saber o que fazer com aquilo ali. Não cospe, não engole, não aceita mais nada… Desânimo porque a comida ficou intacta, porque aquele pedaço não encheria a barriga. Mas hoje olho para essa cena e fico tão feliz! A minha bebê sabe o que é mastigar, sabe como se virar a um gag reflex, não precisa de sopinhas e papinhas trituradas, sabe que alguns alimentos são macios, outros ela precisa mastigar bem. Ah, sem contar que essas fibras são suuuper importantes para o funcionamento do intestino e claro, nutritivas. Valeu a pena a persistência!

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Resumo…

Escrevi demais e ainda falta tanta coisa! Ahhh!
O que eu posso dizer dos dois primeiros meses é que com certeza será um desafio.

Não compare seu bebê a outro. Eu já fiz isso e foi frustrante. Pensava: “como assim esse bebê bate esse pratão?”, e batia a dúvida: “será que a Bela vai comer algum dia?”.
Respeite o tempo de adaptação.
Confie no seu leite. Você tem o alimento mais nutritivo, pronto a qualquer hora. Mamães que não amamentam idem, o leite artificial vai cuidar do seu bebê e das necessidades dele nos dias em que a comidinha não for bem-vinda.
– Faça do momento da refeição um momento alegre, descontraído e feliz. Nada de televisão, barganhas e aviãozinho por aqui. O alimento em si já é um super atrativo. E sem forçar nada.
Não deixe de oferecer. Os bebês são muito espertos e uma hora eles entendem que comer é legal.
– A sua mãe, tia, vizinha, amiga são pessoas queridas, mas você é a mãe do seu filho, então você escolhe. Se uma delas é quem cuida do seu bebê, peça para seguir suas orientações e tenha paciência para ouvir. Discutir ou ficar brava não ajuda, afinal, todo mundo quer ajudar.
– Escolha o método e forma de alimentação e converse com o seu marido.
– Se possível, divida as refeições com o bebê. Eles imitam o que fazemos. Essa parte não foi e nem é fácil para mim, mas eu tento, nem que seja uma fruta ou uma refeição.
– Escolha alimentos saudáveis, se possível, orgânicos. Variedade é essencial! 🙂
Não tenha pena achando que o seu bebê precisa provar tal coisa. Eles não têm nosso paladar, então açúcar ou sal não fazem a menor falta. Deixa que eles vão provar lá na frente! Enquanto isso, o nosso papel é formar o paladar deles com os melhores sabores!

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O resultado é muito bom! A Bela come, ama e está saudável e vou contar para vocês num próximo post, sobre fase atual: 8 a 10 meses. Quero dividir com vocês a dieta, algumas receitinhas, dicas especiais, truques, dicas para sair/viajar com bebê, acessórios importantes para a alimentação, etc. Vão ter paciência de ler meus textos?

Se alguma mamãe tiver dúvida, pode comentar. Vou responder (o que souber) com muito carinho! Espero que a minha experiência ajude as mamães! Depois contem como tem sido por aí!!!

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99comentários

  1. Tatiane Paes - 22 de junho de 2016 às 13:06

    Lote, muito obrigada! Pedi a Deus hoje em oração que colocasse pessoas no meu caminho que me ajudassem e Ele como sempre respondeu com amor me apresentando esse seu texto do blog❤️. Estou há duas semanas tentando fazer minha Mariah comer mas nada vai. Ela fecha a boca, cospe, não aceita. Passei por todas as frutinhas que indicam começar e nada deu certo. Então hoje tentei o salgado (mandioquinha) mas tbem não foi… Bate o desespero! Sei que ela precisa se alimentar, já está com 6 meses e até agora nada…. Tentei BLW, papinha, raspadinho, amassadinha, participativa…. Nada funcionou ainda. Mas lendo seu post agora senti um pouco de paz no meu coração. Vou me esforçar mais em não me desesperar. Como você disse: meu bebe vai comer! Obrigada pelas lindezas do lápis de mãe, parabéns pelo Blog lindo e principalmente obrigada por dividir conosco as lindezas da sua Bela. Sou fã dela como se a conhecesse. Fiquem com Deus e que Ele continue abençoando ricamente sua família! 😊😘

    1. Lápis de Mãe - 22 de junho de 2016 às 13:17

      Tatiane, que difícil! Esse começo bate muita insegurança. Faça sempre as mesmas coisas, todos os dias. Ofereça, não obrigue. Deixe que a sua bebê brinque, conheça os alimentos. Uma hora ela vai gostar… e vai testando, mudando, comendo junto… enfim! Feliz por poder ajudar! Depois conta pra gente! Beijos e boa sorte!

    2. Hevelyn - 22 de junho de 2016 às 13:30

      Oiiii estou na mesma…minha filha fará 6 meses sexta feira e na segunda começa adaptação no berçário, porém não aceita nada!
      Mamadeira não sabe usar, já tentei todas, copo e colher ela cospe, sopa tb não aceita e fruta pior ainda!
      Me conforta ler os depoimentos, porém dá uma angustia tamanha pq preciso retornar ao trabalho!

      1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:43

        Ai, que angústia!!! Mas calma…. ela vai se sair bem… leia bastante sobre essa fase de adaptação! Vai dar tudo certo!!!

        1. Marcella Morgana - 31 de Março de 2017 às 22:52

          Poxa , lendo seu post me deu um aperto no coração… minha bebê vaifazer 11 meses e a alimentação dela está super descontrolada. Agora ela está comendo bem, mas devido a dificuldade que foi p ela acostumar , acabei dando sal, açúcar , e muitas outras coisas que não pode. Agora não sei como corrigir isso. Me ajudaaaa, por favor ; (((( beijos

    3. Regina Carvalho - 8 de Abril de 2017 às 00:59

      oláaaaaaaaaaaaaaaa
      muito massa essas dicas e a sua partilha.
      meu bb tem 8 meses e eu estava fazendo comparações direto.
      de fato ele é único e tem sua particularidade.

  2. Karen Antonelli - 22 de junho de 2016 às 16:10

    Aii, é realmente um conforto saber que é assim mesmo, minha Karola tem 5 meses e alguns dias, e o médico dela pediu que introduzisse as frutas este mês, até porque comecei a trabalhar e a rotina virou outra pois ela fica com a minha mãe… Tive diversas crises de maternidade pois não consegui amamentar a minha filha durante muito tempo. Tentei estimular a produção de todo jeito mas não foi, tive que entrar com complementos com 2 meses e meio, e já com 4 meses tirei ela do peito… Chorei muito e me entristeci de mais, e criei diversas expectativas com relação a IA, mas quando introduzi as primeiras frutinhas (há 3 semanas atras) minha pequena não gostou muito… Comeu mas sem alegria… fui variando e descobri que ela gostou de pera e banana, e depois apurou o paladar para o mamão… Suco nem pensar… ela não gosta de nenhum.. =/ … Mas um belo dia ela me vendo almoçar demonstrou interesse em purê de batata e pra minha surpresa descobri que ela ama coisas salgadas… Estou introduzindo aos poucos, mas já sei que ela gosta de batata, cenoura, mandioquinha e feijão… Por enquanto só no almoço e sempre papinha… Mas sempre busco mais informações e seus posts sempre me ajudam… principalmente a frase que você sempre fala Lô: que não podemos comparar nossos bebês com outros bebês… Sempre que me pego fazendo isso, lembro e me corrijo com base nos seus posts.. Foi Deus realmente que te colocou em meu caminho.. E sou imensamente grata a Ele por isso!!!
    Seu blog e seus posts tem sido mais que inspiradores e tem me ajudado muito nessa fase da primeira maternidade… Que Deus super abençoe você e sua linda família!!! Aprendi a amá-los muito… E morro de vontade de conhecê-los… Quero que a minha Karola conheça a Bela…

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:42

      Karen, que incrível sua experiência. Sua bebe tem paladar pro salgado, que demais! E legal você respeita-la e aceitar que ela não é mesmo igual a nenhum outro!!! Fiquei emocionada e muito feliz em saber que pude ajudar de alguma forma. Uau…. Obrigada por dividir aqui!!! Boa sorte com a IA! Beijos na sua Karola! 🙂

  3. Leticia Ferreira - 22 de junho de 2016 às 16:35

    Como ler esse texto sem querer abraçar a Bela? rs Muita fofura 💕

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:40

      A Bela manda beijos pra você!

  4. Teresa Maria Araújo Lopes - 22 de junho de 2016 às 22:19

    Oi, meu Bernardo tem 10 meses, só prova os alimentos e acaba no mingal😞 ele não gosta muito de mastigar, mas acho que é por conta da correria do dia a dia, ele fica com a vovó dele é ela não tenta muito dar outras opções e ele não é acostumado a comer outras coisas aí ela acaba dando o mingal mesmo. Meu sonho era veri Bernardo tomar as sopinhas e comer as frutas😃
    Adoro ver as suas postagens da Bela, porque ela é da mesma idade do meu Bernardo, fico encantada com ela, linda demais, parabéns!

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:40

      Teresa, tenta oferecer mais vezes a frutinha e alimentos sólidos!! Ele vai acostumar aos poucos!! Obrigada pelo carinho. Beijos no seu Bernardo!

  5. Tamara - 23 de junho de 2016 às 14:16

    Muito obrigada pelo post, próximo mês começamos a IA por aqui, você ajudou demais.

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:39

      Que legal!! Vamos fazer outros posts legais e bem completinhos!

  6. evelyn - 23 de junho de 2016 às 14:49

    Muito legal! Estou grávida de 3 meses mas já gosto de ler as experiências de outras mães em outras fases. A bela é linda! Parabéns!

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:39

      Que delícia! Chega logo esse bebe, rs

    2. Kierra - 5 de agosto de 2016 às 00:01

      Lovely images. I too enjoy the stock photos and would like to use the sualniasbte one for a non-profit newsletter urging students to take action against climate change.

  7. Jordania Barbosa de Oliveira Vital - 24 de junho de 2016 às 23:41

    Meu bebê acabou de fazer 3 meses e o pediatra já liberou frutas e suco. Obs. :Não mama no peito. 😭. Ele não pegou o peito de jeito nenhum. Tirava o leite na ordenhadeira. E dava . Mais acabou secando. Por isso que o pediatra introduziu esses alimentos. Somos vegetarianos . E estou amando essa nova fase.

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:39

      Já liberou? E o suco também? Você chegou a consultar com uma nutri?

  8. Tatiana - 25 de junho de 2016 às 02:32

    Amei achar um blog de bebe vegetariano!
    Meu filho tem 4 meses e estou pesquisando sobre introdução alimentar vegetariana. Acredito que a parte mais difícil eh preparar e saber variar. Estou ansiosa pra saber as combinações e receitas 🙂

    Tenho duvida sobre os alimentos e a faixa etária que eles podem ser oferecidos. Fiquei sabendo que não pode oferecer mel por ex. Outros falam que não eh bom dar manga… afinal qual eh a regra?

    Parabéns pelo blog e pela forma detalhada e sincera da sua experiencia. Amei!

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:38

      Oi Tatiana, tudo bom? Que legal! Sim, a Bela é vegetariana.
      Vamos separar receitinhas, dietas, cardápios e vamos postar. Pois é, tem varias coisas q n podemos dar antes de um ano. Vou pedir ajuda pra nutri e divido com vocês! Beijos e boa sorte!

  9. Anne Caroline - 26 de junho de 2016 às 15:32

    Minha bebê tem 3 meses, estou ansiosa para entrar nessa fase.. Gostaria de saber aonde vc comprou aquele potinho de inox pra colocar a comidinha dela. Beijos

    1. Lápis de Mãe - 27 de junho de 2016 às 11:37

      Anne, comprei no Amazon e minha mae trouxe de uma viagem. Mas, da para achar aqui. Os da SkipHop são ótimos também. Outra opção é encomendar em sites gringos. Demora, mas chega!

  10. Cissa da Luz - 27 de junho de 2016 às 12:15

    Meu bebê completou cinco meses, e já estou me informando melhor sobre IA, adorei conhecer o método blw mas confesso que o medo de possíveis engasgos existe. E minha dúvida principal era como equilibrar a introdução com as amamentaçõe. Estou ansiosa por essa nova fase! Uma dúvida, você não dá carne para Bela por opção ou recomendação? Bjo. 😉

    1. Lápis de Mãe - 2 de agosto de 2016 às 23:44

      Cissa, que legal! Eu escolhi nao dar carne. Mas ela come ovo praticamnete todo dia!!

  11. Malu - 27 de junho de 2016 às 14:28

    Oi Lore sou fã do seu blog, engravidei no oitavo semestre da faculdade, e tive que voltar a morar com minha mãe pra ter ajuda, já que meu esposo trabalha em outra cidade e só vou pra cada fds… Tenho um bebe de 11 meses, Pedro Miguel, sofro muito com sua alimentação tem dias que come, tem dias que não… Mesmo estudando ainda amamento meu bebê, voltei a estudar com 4 meses ai tive que sulpementar com outro leite, já que nem sempre conseguia tirar leite do peito o suficiente pro dia todo mesmo com ajuda de bombas…. Sofro muito com a alimentação do meu filho pq como passo a semana na casa de minha mãe ela ensinou alguns hábitos a meu filho q não é do meu agrado, ela tem a mente fechada e acha q tudo é frescura e que no meu tempo não existia nada disso e to aqui grande e criada..rara . Pedro é bom de boca, mama muito e tudo que vê quer comer, mais na hora do almoço sofro muito, ele nem sempre come e tem dias que come quase nada, tentei muitos métodos… nunca dei batido, peneirei algumas vezes mais ele aceita bem os pedaços, tem vezes que come com a mão, então sempre tento de tudo, da na colher e mão… mais ainda é difícil, ja sofri muito por vê os outros bebês comendo pratos cheios de papinha e meu bebe não… mais to aceitando mais e tentando me acostumar…. Agora estou terminando a faculdade e posso ficar mais com ele, ja que agora não preciso ir todos os dias, mais mesmo assim ainda tem muito influencia. Sou adventista moro no interior da bahia e mesmo sendo de família adventista a mente das pessoas de interior é muito fechada pra vários assuntos…Pra minha família tudo é frescura… Ore por mim, sou prima de Etiene e ela é quem tem me ajudado muito e seu blog e instagram também!!

    1. Lápis de Mãe - 2 de agosto de 2016 às 23:43

      Malu, obrigada por dividir com a gente sua história. Muitas mamaes passam por isso. Paciencia com a sua mae e muita força de vontade para mudar. O seu bebe vai comer bem, com fé em Deus!! 🙂

  12. Katie - 3 de julho de 2016 às 17:35

    Coisinha fofa! Eu intruduzi pro meu baby as papinhas verdes primeiro, depois as de frutas 😊 hj ele tem 3 anos e come de td! As criancas nao tem paladar, eles aprendem a gostar de tudo! Aqui nos EUA as criancas Sao terriveis pra comer pois desde o comeco os pais nao a acreditam que os filhos vao gostar de tais alimentos, mas eles aprendem a gostar ☺

  13. Aline Souza - 6 de julho de 2016 às 20:39

    Ai gente!! Tão bom saber que não é só com a gente né, dá um alívio. Graças a Deus!
    A minha bebê aceitou super bem as frutinhas, amou o abacate!! Comia bonitinho até… experimentar a papinha salgada gente. Agora travou, não abre mais a boquinha pra nada acreditam!! Faço exatamente isso, coloco no cadeirão.. converso.. oro.. mas agora ela fecha a boquinha.. mas vamos continuar insistindo!!!

    1. Lápis de Mãe - 2 de agosto de 2016 às 23:42

      Aiiiii e agora? ja esta melhor? Tenta dar um sabor de cada vez!!! Boa sorte!!!

  14. Jemima Olimpio - 14 de julho de 2016 às 01:55

    Olá, estou na fase dos quinze primeiros dias do sexto mês, e estou maluca porque não sei por onde começar, o que é como introduzir alimento pra minha filha! Help me!!!! Alguma dica prática? 😩estou aflita!!

    1. Lápis de Mãe - 2 de agosto de 2016 às 23:42

      Socorro!!!! rsrsrsrs Dá frutinhas! Deixa brincar e conhecer!!!

  15. Juliane Freire - 20 de setembro de 2016 às 09:01

    Olá Lorena, gostei muito do método que vc escolheu para introduzir alimentos a Bela,meu filho Arthur acabou de completar 6 meses e até aqui era exclusividade do leite materno,quero muito dar a ele a alimentação mais saudável possível e do jeito ideal pra ele, mas confesso que fiquei um pouco receosa quanto a este método por não poder amassar as frutinhas,como fazer pra ele não engasgar?

  16. Jemima Olimpio - 5 de outubro de 2016 às 15:41

    Olá, minha bebê já tem 8 meses e ainda não introduzi carnes, qual a fica pea esse período? Ah, ela está super resistente com sucos e água, o que fazer? 😩

  17. Jemima Olimpio - 5 de outubro de 2016 às 15:42

    *dica para…

  18. Edna Teodoro - 12 de Janeiro de 2017 às 00:00

    Minha bb está com 8 meses e não come nada, é desesperador. Acho que vou tentar dá a comida separada. Vc pode me dá mais algumas dicas. Obrigada!!!!

  19. Girlane Lemos - 2 de Março de 2017 às 22:58

    Oi, boa noite, meu nome é Girlane, tenho um bebê chamado Eduardo de 6 meses, vou começar amanhã dia 03/03 a introduzir frutinhas amassadinhas, gostaria de saber se vc primeiro deu apenas frutas ou alternava com salgados (os legumes), quando vc dava palito de cenoura a Bela, vc dava ela crua e com casca ou sem casca? Vc começou dando frutas e almoço? Ou só as frutas nos lanches e dias depois o almoço? Grata pela atenção.

  20. lorene - 4 de Março de 2017 às 16:38

    Muito obrigada por esse post. Introduzi alimentação na minha filha faz 3 dias mas ela só que o leitinho da mamãe. Agora fico mais tranqüila e não deixarei de oferecer comidinha se ela negar. Persistência!!!!

  21. Aline chella - 8 de Março de 2017 às 20:33

    Minha bebê está com 10 meses e há mais de 2 não aceita nada de comida, o que posso fazer, ‘e ajuda.

    1. Lápis de Mãe - 11 de Abril de 2017 às 20:58

      Oi Aline, acho legal você procurar uma nutri especializada em alimentação infantil. aqui ajudou bastante! bjos

  22. Jessica - 20 de Março de 2017 às 22:48

    Meu bebê tem quase 7 meses e ainda nao aceita a comidinha. É uma lutaaaa… e eu acabo ficando nervosa pq ele nao come, so ver a colher ele trava a boca

  23. Letícia - 11 de Abril de 2017 às 13:42

    Nossa que bom ler sua experiência também estou desesperada estou a quase 3 semanas e a minha bebê tb não quer saber de nada e agora começa a chorar, trava a boca, não achei que seria tão difícil. Obrigada

    1. Lápis de Mãe - 11 de Abril de 2017 às 20:57

      Vai dar tudo certo, és só ter muita paciência e segurar a ansiedade, deixar ir no tempo dela! Bjos!

  24. Ana Carla - 18 de Abril de 2017 às 13:52

    OlA. Muito legal seu texto. Estou com a minha bebe a uma semana para completar seis meses. E até aqui foi aleitamento materno exclusivo. Pode me explicar como começar? Horários e de que jeito. Amassado ou o que dá para dar na mão dela? Obrigada

  25. Carol - 18 de Abril de 2017 às 19:25

    Como voce escolheu o que ia dar primeiro na alimentação?
    No meu caso sao gêmeas e eu estou numa insegurança sem fim.

  26. Tassiana - 21 de Abril de 2017 às 20:52

    Quais os utensílios que você mais utilizou e recomenda que os papais tenham para começar a introdução alimentar??

  27. Marcella Pereira Blanc Nogueira - 21 de Abril de 2017 às 22:42

    Oi Lorena. Sei que este post já tem algum tempo, mas só agora está fazendo sentido pra mim, pq minha Valentina vai começar a comer mês que vem. Vc pode me dar algumas dicas sobre o corte de alimentos, para q minha filha coma sozinha? Obrigada

  28. E. Lins - 24 de Abril de 2017 às 01:06

    Comecei a introdução alimentar aos 5 meses por indicação da pediatra. Suquinho de laranja lima pela manhã e frutinha substituindo a mamada da tarde. Estou na terceira semana e tem sido mega difícil, ele não come, cospe e chora. Tem horas que tranca a boca e não abre por nada. Estou com medo de estar forçando e ele acabar traumatizado com o ato de comer. Não sei o que fazer.

  29. Graziela - 28 de Maio de 2017 às 18:55

    Achei bem legal seu texto. Meu bebê tem quase 4 meses. Com 6meses volto a trabalhar…e
    Justo na epoca da introdução alimentar. Estou muito insegura…não quero que ele largue o peito. Quero que os avós (paternos ainda) sigam minhas orientações…mas já imagino a resistência sobre o método blw. Acredito que a introdução alimentar do Guilherme sera igual a da bela…com metodo meio misturado. Em casa farei o blw…mas com os avós…por sorte apenas meio período…vão oferecer papinha. 😓

  30. Beatriz - 16 de junho de 2017 às 00:00

    Olá. Minha bebê tem 8 meses e só dou alimento batido no liquidificador por ter muito medo que ela engasgue. Isso pode prejudicá-la? ):

    1. Lápis de Mãe - 18 de junho de 2017 às 08:07

      Oi Beatriz, vale a pena conversar com uma nutri ou com a pediatra da sua bebê para tentar abrir mais esse leque de opções e permitir que ela experimente algo mais sólido se elas aprovarem!;)

  31. Cristiane Félix - 19 de junho de 2017 às 15:12

    Olá, nossa fiquei feliz com as suas informações, meu bebê tem 4 meses e o pediatra já quer introduzir, mas irei na próxima consulta e avisar que confio nele mas irei introduzir somente com 6meses.

    1. Lápis de Mãe - 28 de junho de 2017 às 18:29

      Olá Cristiane!
      Fico feliz de tê-la ajudado! 🙂

  32. Angela ribeiro - 4 de julho de 2017 às 11:40

    Boa tarde não teve medo que a sua filha se engasga se….? O meu pequeno faz depois de amanhã 8 meses e como já se engasga umas vezes com bolacha e fruta, tenho receio de lhe dar novamente coisas sólidas. Quando lhe dou são mesmo bocadinhos pequeninos… Acha que deveria deixar de me preocupar tanto e tentar lhe dar as coisas um pouco maoires?

    1. Lápis de Mãe - 5 de julho de 2017 às 13:59

      Angela, esses dias a Chloe se engasgou com tangerina. Nunca mais dei tangerina pra ela! rsrs
      Não temos como adivinhar, não é mesmo? Vai testando e vendo, conforme o tempo ele não irá se engasgar mais (assim esperamos) 🙂
      Beijos

  33. Suelene - 4 de julho de 2017 às 20:37

    Olá!!! Sou mãe de um lindo príncipe que acaba de completar seis meses. Estou tendo muita dificuldade na introdução alimentar. Meu engasga muito e fica “enguiando” bastante com qualquer comida; dou maçã e banana raspada, sopa passada na peneira, purê de alguns vegetais (batata, cenoura…), no entanto ele continua assim. Você poderia me indicar receitas de papinhas que eu pudesse oferecer? Adorei seu poste sobre a introdução alimentar, e vou tentar aplicar. Espero que dê certo. Obrigada desde já!

    1. Lápis de Mãe - 5 de julho de 2017 às 11:29

      Oi Suelene, tudo bom?
      Obrigada pela sua colaboração, a gente ficou muito feliz e realmente cada criança é de um jeito.
      Vamos compartilhar algumas papinhas que tenho feito por aqui em breve! 🙂
      Beijos

  34. Karem Machado Arantes - 5 de julho de 2017 às 16:59

    Oi a minha filha tem 6 meses agora que ela começou a comer mais ela não quer coloco comida na boca ela chora fecha a boca o que eu faço ela só quer mamar será que depois ela vai costuma a comer?

    1. Lápis de Mãe - 10 de julho de 2017 às 10:19

      Oi Karem!!
      Cada criança tem seu tempo, é normal! Algumas começam antes dos 6 meses, outras começam depois.
      Continua tentando de todas as formas: como papinha, alimentos crus, oferece e deixa ela escolher o que quer comer…
      Uma hora vai! rsrs
      Espero ter ajudado, depois conta pra gente como foi o primeiro papá dela!!
      Grande beijo 🙂

  35. urzula - 18 de julho de 2017 às 20:40

    Meu Luca está com 6 meses e 3 semanas, está bastante dificil essa fase de apresentar os alimentos.Os primeiros dias eu ficava chateada por ele nao comer, mas após ler seu post fiquei mais calma. Estou fazendo papa salgada mais simples, o suco de fruta ele ama, e a papa de frutas ele aceita aos poucos. Obrigada pelas dicas!

    1. Lápis de Mãe - 19 de julho de 2017 às 08:32

      Oii Urzula! É assim mesmo, cada criança tem seu tempo e seu gosto por comida. Igual a gente, né?! rsrs
      Que bom que ele está saboreando as frutinhas… aproveita e dá bastante papinha, melão pra ele chupar, suquinho que ele gosta… Daqui a pouco ele come todos os legumes que vc vai esquecer que ele não gostava! hehe
      Beijinhos

  36. Karen amaral - 25 de julho de 2017 às 13:03

    Oi! Amei o post! Meu baby está com 6 meses e estou começando a IA. Ele mama exclusivamente no peito. Gostaria de saber como é a introdução da água. Ele odeia mamadeira e xuquinhas… um super beijo e sua baby é linda!

    1. Lápis de Mãe - 27 de julho de 2017 às 14:12

      Oi Karen,
      Tudo bem? Aqui nós introduzimos a água no copo normal. A Chloe já sabe, conhece e pede quando vê um copo!hehehehe.
      Mas, vai com muita calma pq normalmente engasga, ok?
      um bj grande.

  37. Ieda dos A.Souza - 8 de agosto de 2017 às 12:49

    Eu sou Vovó e minha filha trabalha então eu fico com meu Neto ele está com 7 meses,mais ele não pegou mamadeira e o leite dela é pouquíssimo, então é complicado pra ele se alimentar.

    1. Lápis de Mãe - 8 de agosto de 2017 às 13:04

      Ieda, tenta introduzir aos pouquinhos a papinha de frutas ou legumes! Deixa bem líquido e vai tentando dar `a ele, uma hora ele vai aceitar 🙂
      Mas não deixem de conversar com a pediatra dele também!
      Grande beijo

  38. Karol Vencys - 14 de agosto de 2017 às 01:49

    Nossa ameei , sou mãe de primeira viagem minha mãe queria dar suco pra minha filha e ela tem apenas 4 meses fiquei com medo e fui pesquisa hahah ameeei , acho que no começo vou ficar meio assim mais com suas dicas vou ficar mais esperta hahahaha

    1. Lápis de Mãe - 14 de agosto de 2017 às 17:40

      Oi Karol, bem-vinda! Que legal saber que vc também é mamãe de primeira viagem!! Aqui dividimos todas as nossas “primeiras vezes” com nossas filhas e adoramos saber de vcs como é com os seus pequenos. Vamos amar ter vc aqui mais vezes e contando da sua experiência também! Grande beijo

  39. Ivanise - 21 de agosto de 2017 às 15:20

    Olá, faz quinze dias que introduzi frutinhas e papinha no almoço para meu bebê de seis meses. Até então amamentação exclusiva. Aceitou muito bem a banana, o mamão e a maçã. A papinha só aceitava um pouco. Fui forçar para comer mais papinha, resultado: não come mais nada pra meu desespero. Tenho medo de ter traumatizado. O que devo fazer? Continuo insistindo? Ou dou um tempo e volto a oferecer daqui uns dias? Não sei mais o que faço …😞

    1. Lápis de Mãe - 21 de agosto de 2017 às 16:36

      Oi, eu particularmente não forçaria exatamente para não traumatiza-lo! Cada criança tem seu tempo, sabe? Não é uma regra comer com 6 meses, acredito que seja uma sugestão! Tem bebês que só vão comer realmente com 8 meses… Tenha paciência e respeite o tempo do seu bebê 🙂

  40. Nauara Maria - 20 de setembro de 2017 às 00:06

    Adorei a matéria, mas tenho tantas dúvidas. Minha bebê está com 9 meses e não tem dentes. Por isso o meu nervoso em iniciar o blw. Mas quero muito começar logo. Ela já aceita todas as frutinhas, mas dou amassada na colher. Ela também almoça, mas papinha amassada. Não sei direito o que oferecer. Gostaria de saber onde encontro algo sobre de que forma oferecer esses alimentos, cozidos, cru, como que faz?
    Me ajude!

  41. Bruna Martins - 21 de setembro de 2017 às 00:08

    Mãezinha … li seu post chorando, minha bb completa hoje 7 meses a ia no começo foi bem boa, agora esta sendo muito difícil, Manuela não quer comer papa salgada nem amarrada, amasso com o garfo e dou na colher p ela … ela tranca a boca e não há Cristo que faça abrir, choro junto com ela não sei mais o que fazer, vendo seu post me animou um pouco em saber que tudo vai mudar, por outro lado não sei por onde 😂😢😢 me ajude maezinha

    1. Lápis de Mãe - 21 de setembro de 2017 às 16:18

      Oi Bruna!! Calma, menina!! Põe na sua cabeça que uma hora vai passar! não adianta você forças pq ela pode pegar trauma com a comida, além também de você se cansar e se estressar com uma coisa que deveria ser um momento gostoso, de tranquilidade.
      Eu aconselharia você a falar com a pediatra e contar para ela o que está acontecendo para que ela dê sugestões para o seu bebê. Mas vc já tentou dar alimentos na mãe dela para ela comer sozinha? A Chloe teve uma época que não queria comer nada, e eu fui procurando maneiras para que ela se interessasse pela comida e achava, além de gostoso, divertido aquele momento.
      Contei mais aqui -> http://lapisdemae.com/minha-filha-nao-quer-comer-mudancas-do-bebe/

      Mantenha a calma e não force, na hora certa ela vai comer 🙂

  42. Cida oliveira - 2 de outubro de 2017 às 10:54

    Oi adorei tudo parece que e pra mim estou cheia de duvida tenho muito medo do meu bebê engasga,

  43. Lala - 7 de outubro de 2017 às 07:06

    Dou comida de noite, meu bb tem 7meses, tengo lo preguiça de fazer papinha, prefiro o BLW, quiero que prove bem aos poucos, não tengo presa, um día vai comer de tudo e amo qdo ele ve q comeu pedaço grandão e cospe , ele é esperto sabe mais do que eu pensavaa e me ensina

  44. Ana Cláudia - 16 de outubro de 2017 às 20:09

    Oi linda, td bem ?
    Minha bebê tem quase 7 meses e ela não gosta de comer nada, não gosta de frutas não gosta de verduras…. já nem sei o q fazer
    A cada dia ela mama mais e me sinto meio fraca por ela mamar demais.
    Pode me ajudar ?

    1. Lápis de Mãe - 23 de outubro de 2017 às 14:11

      Ana, a introdução alimentar é realmente uma fase bem difícil. Nós duas passamos por isso e é complicado mesmo! Com o tempo sua bebê vai se acostumando com novos sabores e novas texturas. Você tem que tentar de todas as formas! Dá suquinho, água, papinha, em pedaços maiores para ela segurar… Uma hora ela vai se render! E o segredo também é nunca desistir! Muitaaa paciência, persistência, pq a vontade mesmo é de colocar no peito e deixar, não é?! Mas a idade passa e ela precisará de novos nutrientes. Conversa com a pediatra dela que ela poderá te aconselhar melhor. Mas vc também não deixe de comer! 🙂

  45. Luana - 21 de outubro de 2017 às 13:59

    Minha BB tem 5 meses e o pediatra liberou papinhas e sucos fiquei super empolgada fui no mercado comprei td e chegando em casa tentei uma banana e ela cuspiu e chorou será q sempre vai ser assim? Estou arrasada

    1. Lápis de Mãe - 23 de outubro de 2017 às 14:02

      Oi Luana! Não, se acalme!! Olha, no início é difícil mesmo… Não só porque ela está acostumada com o seu leitinho mas também porque ela não sabe diferencias os sabores, por enquanto. Muitas vezes também essa nossa ansiedade faz com que elas não queiram nem abrir a boca. O segredo é calma e muita paciência! Com a Chloe tem que ser assim sempre, se eu ficar na ansiedade, na pressa, ela não come, e eu me rendo ao mamazinho que é mais fácil… Então continue tentando, dá a frutinha de várias maneiras até ela pegar 🙂 Espero que ajude! Grande beijo

  46. Eliane - 15 de novembro de 2017 às 21:29

    Olá AMEI sei texto…mt bacana e me identifiquei mt. Estou nessa fasw da introdução e tentando fazer esse pouco se cd como vc disse. Volher e experimentar com a mão. Mas estou com duas dificuldades: uma eh q minja pediatra pediu pra fazer frango e carne processar e congelar. Em cd refeição tem q ter duaa verduras e 1 legume e fresquinho. Mas assim nao darei conta de ter mt diversidade. Como faço pra congelar verduras e legumes? E a segunda dúvida é a amamentação. Ela pediu pra nao dar próximo as refeições. Mas está MUITO difícil. Dar qd acorda mts vezes ela acordar já querendo mamar, ou acorda mal humorada e nao tem jeito. E as vezes q consegui dar primeiro a comida foi difícil segurar mais q 15 min sem mamar dps.

    1. Lápis de Mãe - 16 de novembro de 2017 às 15:19

      Olá Eliane! Obrigada pelo carinho!! Que bom que gostou do post 🙂
      Vamos lá… Os legumes você já pode fazer, colocar em um saquinho embrulhado à vácuo e congelar. Conheço muitas mamães que fazem isso, deixando a refeição toda pronta no congelador, só tirar, esquentar e dar para o bebê. Mas, sabe, eu tenho um certo medo de congelar legumes por achar que perde a vitamina. Então, costumo deixar pronto de manhã, antes dela acordar, e na hora do almoço já estão cozidas e as verduras lavadinhas.

      Em relação a amamentação, penso que seja uma questão de rotina. Realmente é muiiito complicado, além de cansativo, né?! Amamentar nossa bebê e acalmá-la com o peito, é mais simples e fácil. Mas quando entra a alimentação , temos que priorizar e acostumá-las com os novos nutrientes, sabores e texturas que entrarão na rotina delas. Minha sugestão é: faz um cardápio com o que ela gosta de comer. Faz suquinho pra começar a “substituir” o leite, frutas, água… E não deixa muito tempo sem comer! Quando estiver na hora certa do almoço, ela vai saber e não irá pedir o peito.
      É questão de hábito e de paciência com a nova rotina! Sei bem que não é fácil, mas não é impossível 🙂

      Espero ter ajudado!

      1. Eliane - 18 de novembro de 2017 às 15:30

        Então, já ouvi falar nessa questão de perder nutrientes. Mas como ainda eh td MT de pouquinho ter variedade cozinhando toso dia não está sendo fácil…ainda mais q ela está me dando mt trabalho e dormindo mt pouco.
        Qt a amamentar fiz uma experiência ontem e hj q achei dar mt certo. Amamentei antes de dormir, já que ela tem lutado com sono resolveu nao pegar a chupeta. Então qd ela acordou, com calma fui conversando e esquentando a comidinha, colocando o babador…coloquei no acento e dei, já achei q até comeu melhor…dps tento distrair o máximo q dá pra dar o peito um tempo dps de comer. Hj tb dei a fruta logo em seguida. Qd vi q ela já estava cansando e enjoando do salgado aunda comeu 1/4 de uma pêra. Pediatra pediu pra esperar pra dar a fruta dps do almoço,as hj fiz assim.
        Bom, aos poucos td vai entrando nos eixos. Obrigada msm por sua atenção.

        1. Lápis de Mãe - 20 de novembro de 2017 às 09:49

          Que ótima a notícia que está dando tudo certo, Eliane!! Espero que continue assim 🙂 Beijão

  47. Andiara - 16 de novembro de 2017 às 15:22

    Estou desesperada! Volto a trabalhar em
    Menos de um mês e meu bebe não quer saber de frut, suco nem papa salgada! Sou ansiosa por
    Natureza então já penso q ele vai passar fome

  48. fernanda lima - 16 de novembro de 2017 às 20:48

    ola meu bebe tem 9 meses e nao come frutas tenhomedo de dar em pedacos e ele engasgar oque faco

  49. Cristina - 18 de novembro de 2017 às 18:22

    Oiiiii que legal para seu relato. O meu filho está com 6 meses e há 01 semana de introdução e não quer saber de comer nada. Só quer mamar e minha preocupação é que logo ou melhor em 2 semanas eu começo a trabalhar…obrigada

  50. Maria - 20 de novembro de 2017 às 17:45

    Por favor me passe o nome dos legumes, verduras e frutas que dá pra Bela no método blw. Minha neta tem 7 meses e quero começar mas não sei quais posso dar.
    Maria!

  51. Taís cristina - 1 de dezembro de 2017 às 10:28

    Gostei muito da forma como vc incentivou sua princesa a comer, meu BB tem 6 meses , e desde os 5 já tava dando sopinha pra ele, só que agora ele não quer mais comer, vou tentar fazer assim como vc fez, ou vc tem alguma dica pra me dá!! Espero sua resposta!! Estou muito preocupada!

    1. Lápis de Mãe - 1 de dezembro de 2017 às 10:35

      Olá Taís! Que bom saber que gostou, muito obrigada! Espero que dê certo na sua casa, essa é uma ótima forma do bebê se interessar pelo alimento, sabe? Ele ver você comer junto e as mesmas coisas que ele, também traz interesse ao bebê! E deixa ele descobrir sempre… Vai fazer muiiita sujeira, mas uma hora ele vai comer tudinho! rsrs
      Tenha muita paciência, essa é a melhor das dicas 🙂

  52. aline - 14 de dezembro de 2017 às 13:07

    eu estou bem tensa com a questao alimentacao. a correria do dia a dia tirna ainda pior, meu bebe tem 8 meses come bem mas esta so na papa arroz com feijao massa clario uma proteina bem cortada e frutas amassadas e raspadas. tenho receio de dar solido e ele se engasgar mas ao mesmo tempo queria criar momentos mais saborosos

  53. Aline Fae - 26 de dezembro de 2017 às 21:54

    Amei seu texto. To perdidinha com meu bebe começando as papinhas..
    Perdida com os horários de dar a papinha.. pa rlr mama muito..
    Uma duvida.. sua filha ja tem dentinho? O meu nao tem. Fico com medo de dar pedaços grandes e ele engasgar… como faço?
    Obrigada pela atenção

    1. Lápis de Mãe - 28 de dezembro de 2017 às 13:17

      Aline, com o tempo ele vai entrando na rotina! Mas você tem que seguir certinho os horários para ele saber quando será a hora do papá, a hora de beber água… Enfim! Bem, a Chloe não tinha dente até 1 ano de idade. Então o que eu fazia era dar os pedaços menores e ficar de olho. Ele vai se adaptar, não se preocupe! Só não dar pedaços grandes demais e com gomo, sabe? E sempre ficar se olho 😉

  54. Margarida - 29 de dezembro de 2017 às 13:08

    Boa mãe amei e espero implementar. Meu Júnior vai iniciar ou introduzir alimentos a partir de manhã. Foi muito útil o teu resto. Obrigada

  55. Ana Cláudia Nascimento Rodrigues - 29 de dezembro de 2017 às 19:04

    Tenho interesse em saber da introdução alimentar da Bela de 8 a 10 meses.

  56. Maria - 3 de Janeiro de 2018 às 21:44

    gostaria de saber se para aquecer a comidinha você usou microondas.

    1. Lápis de Mãe - 4 de Janeiro de 2018 às 10:02

      Não, Maria! Não tem microondas aqui em casa… esquentava na panelinha mesmo!

  57. Thamiris - 8 de Janeiro de 2018 às 10:37

    Nossa, li seu texto e fiquei até mais animada, meu filho tem 7 meses, e me bate desespero na hora do almoço, ele n abre a boca pra nda, as vezes rola um interesse nos alimentos que deixo pra ele sentir , mas acaba dando uma morda e fica horas na boca … Chora pra querer o peito, e acabo cedendo, me culpo por ele n comer , mas n consigo deixa lo chorando!

  58. Erika Borges - 16 de Janeiro de 2018 às 00:19

    Meu filho vai fazer 8 meses. Ele esta difícil para comer, só quer a mama. São poucos legumes e frutas q ele gosta. Por favor me de uma ajuda de como adaptar uma rotina pra ele.
    Estou muito preocupada, pois ele ta perdendo peso😞

  59. Erika Borges - 16 de Janeiro de 2018 às 00:21

    Meu filho já se alimenta. Tem 7 meses mais eu queria , q vc me ajudasse a cria uma rotina adequada pra ele.

  60. Ih Santos - 16 de Janeiro de 2018 às 10:23

    Oi. Eu quero usar o método BLW no meu bebe que vai fazer seis meses, só que a recomendação de tudo o que eu leio sobre introdução alimentar é dar amassadinho para o bebe comer pra não engasgar. Será que ele comendo os pedacinhos vai engasgar?