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O que NÃO dizer pra quem está tentando engravidar

Casais inférteis ouvem muitas coisas sobre infertilidade, dificuldades para engravidar, filhos ou gestação, e algumas delas soam desagradáveis. Muitas vezes as pessoas não falam com a intenção de chatear ou agourar, muitas falas têm boas intenções, vontade de descontrair, mostrar o lado positivo e até aconselhar. Mas como toda moeda tem dois lados, as histórias e situações também, e tais conselhos e comentários podem machucar ou tocar em uma ferida já existente.

Comentários que podem não soar bem:

  • “Relaxa, quando você menos esperar vai engravidar” – Algumas vezes a causa da infertilidade foi detectada clinicamente, ou seja, há uma questão fisiológica envolvida, então relaxar pode não ser a solução. Claro que a ansiedade pode atrapalhar, pois a saúde emocional interfere na saúde física, mas nem sempre é uma questão de ansiedade.
  • “Você é muito nova, não se preocupe com isso agora” – Para quem quer ser pai ou mãe, a idade não importa.
  • Contar pra todo mundo – Esse é um assunto delicado para falar pra alguém, e se a tentante te contou que está com problemas para engravidar, é porque ela se sentiu confortável para isso, mas talvez ela não se sinta confortável com outras pessoas sabendo, então não conte para os outros. Pode ser desgastante para a tentante ter que explicar a situação repetidas vezes para as pessoas.
  • “Por que vocês não adotam?” – Adoção é um grande ato de amor, mas é um assunto delicado. Gestar um filho é uma experiência que muitas mulheres querem ter. O processo de adoção é complicado por si só e muitas vezes essa hipótese já foi considerada. É preciso preparo psicológico e disposição para receber a criança adotada, e essa é uma questão que só cabe ao casal, não deve ser imposto ou cobrado.
  • “Vocês já tentaram determinada posição?” – Além de ser um assunto muito íntimo e ter pessoas que não se sentem à vontade para falar sobre isso, esse tipo de comentário coloca a responsabilidade da concepção não ter acontecido sobre o casal, e algumas vezes é um problema fisiológico. Quem está no processo de tentativa provavelmente já conhece os “saberes e posições populares”.
  • “Por que vocês não recorrem a métodos artificiais, como fertilização ‘in vitro’?” – Esses procedimentos costumam ser caros e complicados e, se o casal não tem condições financeiras de arcar com um tratamento desses, acaba sendo mais doloroso. Além disso, não é um tratamento garantido; se o casal já tentou e não deu certo, ouvir isso pode doer muito mais.

  • “É só esquecer que você consegue” – Algumas mulheres realmente não engravidam devido tensão e ansiedade, mas se o problema é biológico, relaxar e esquecer não farão diferença. Além do que, se a mulher está tentando engravidar, esse é o foco dela, então fica difícil “esquecer”. Uma forma pode ser oferecendo ajuda, propondo atividades para distrair e entreter, como assistir um filme, sair para conversar, reunir as amigas…
  • “Corre, porque a idade boa para engravidar é até os 30!”Esse tipo de comentário coloca muita pressão em quem já está tentando. Quanto mais jovem, maiores as chances de engravidar devido a quantidade e qualidade dos óvulos, mas isso não é tudo.
  • “Mas como você vai fazer com seu trabalho?”Há alguns pontos a serem considerados: gravidez não é doença, então é possível crescer profissionalmente enquanto desfruta da maternidade; talvez a prioridade da tentante seja a família e o filho, e não a profissão; a tentante pode dar uma “pausa” na profissão para se dedicar ao filho e depois voltar a trabalhar, ou pode tentar uma nova profissão, ou pode não querer trabalhar mais de carteira assinada.
  • “O problema é com o seu marido? Fale para ele tomar gemada!” não há nenhum problema em acreditar em receitas naturais, mas a melhor pessoa para orientar o casal é o médico, que sabe do histórico deles e oferecerá os tratamentos possíveis.
  • “Está tentando a X tempo e não conseguiu? Acho que você não vai conseguir engravidar” – Isso não se parece com um conselho, e não ajuda em nada desestimular uma pessoa que está se esforçando para ter um filho.
  • “Talvez inconscientemente você não queira ter filhos.”Tente compreender mais sobre o processo, não é bom fazer diagnósticos imediatos. É muito triste para uma mulher que sonha em ter filhos ouvir isso. Mesmo que a análise seja válida, é indicado que um profissional a faça, quando solicitado.
  • “Por que você quer filhos? A vida sem eles tem mais liberdade e menos cansaço” – Filhos mudam a rotina, ser pai ou mãe não é tarefa simples, mas quem quer engravidar está disposto a passar por essas dificuldades das quais as pessoas tanto reclamam. Além disso, quem esta tentando engravidar pode sentir que o outro tem o ouro na mão e não está dando valor.

Então, o que dizer a uma mulher/casal que esta tentando engravidar? Esse é um assunto delicado e não existe palavra mágica. Se a pessoa é sua amiga e você tem intimidade com ela, você pode perguntar e conversar sobre os motivos citados acima. Mas lembre-se de ter cuidado e discernimento. Se não for sua amiga, só diga algo que for realmente construtivo, como uma boa experiência de alguém que conseguiu passar por isso. Seja bondoso e tente entender a situação da tentante. Mas o que a pessoa realmente precisa é ser ouvida; é de alguém que entenda o que ela está passando e quão delicado e difícil isso pode ser.

Não condene e nem questione as decisões do casal. Tente entender e até incentivar, mas não coloque pressão sobre eles. Seja empático, se coloque no lugar dela e pense o que você gostaria de ouvir. Um “eu sinto muito”, “estou orando por vocês”, “conte comigo caso eu possa ajudar em algo” são muito válidos, acalmam e já ajudam. A pessoa sente que não está sozinha e que tem com quem contar.

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Texto: Psicóloga Juliana Gomes

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4 comentários

  1. Adorei! Sou tentante a 6 anos e descobrimos q não somos inférteis…fica aí da mais difícil! Ouço todos esses tipos de comentários e o que ainda mais dói é q são de pessoas próximas. Infelizmente as pessoas não conseguem se informar mesmo tendo tantas facilidades de comunicação hoje em dia! Obrigada por dividirem com a gente assuntos tão importantes pra nós! Bjs

  2. Amei ler tudo isso.
    Me deixou bem aliviada.
    Porque ultimamente só ouço isso.
    Relaxe vc tem até tal idade pra engravidar.
    Mas na vdd já tenho 38 e n queria passar dos 40 pra ser Mãe. Não sei se me entende,mas já entreguei tudo nas mãos de Deus.
    Ano passado engravidei não sabia que estava grávida qdo descobri estava com 5 semanas com 3 dias depois perdi.
    Então hoje tenho 08 meses que perdi.
    Mas n perco as minhas esperanças.
    Estou tentando de novo.

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Junia Lane